《肌少症》如何篩檢 & 診斷肌少症？快來看最新版的歐洲肌少症共識！
✨作者：葉峻榳 (歐格瑪健身中心醫療顧問, 內分泌暨新陳代謝專科醫師, ACSM 教練培訓師)
💪Model：梁詠喻 (ACSM 教練培訓師, 台灣第一位男性 IFBB 健美職業選手 IFBB PRO)
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EWGSOP2 建議，肌少症診斷流程，可以依循 Find-Assess-Confirm-Severity (F-A-C-S) 流程：
1⃣️Find Cases (篩選病人)：可以使用 SARC-F 量表 (見下圖)，或依靠臨床懷疑，來篩選病人。
2⃣️Assess (評估)：首先評估肌力，藉由握力跟椅子坐站進行測試。若肌力測試未達正常標準，則為『可能肌少症』。
3⃣️Confirm (確診)：針對『可能肌少症』的病患，可以進一步藉由DXA、BIA、CT、MRI 等，來確認是否有肌肉質量下降，以確診肌少症。
4⃣️Severity (嚴重度)：最後，再藉由體能表現，如步行速度、簡易身體功能量表 (SPPB)、起身行走測試 (TUG)、400 公尺步行測試等，評估嚴重程度。
https://www.yehclinic.com/sarcopenia-revised-european-cons…/
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